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枣和米、糯米一起煮粥,有很好的治疗作用|竞博jboapp

发布日期:2021-04-23    已浏览 次    发布者:竞博jboapp

本文摘要:1、中老年人脾胃虚弱,食欲不振,消化不良,身体疲劳,大便溢出等症状者,枣10张,山药10克,莲子10克,米100克,有益气健脾,补充健身效果。10、中老年人肺肾虚损,疲劳乏力,咳嗽气喘,食欲不振,腰膝酸软等症状者,枣20张,杏仁10克,白果仁10克,核桃仁10克,鸡肉200克,调味料少,补充肺肾,止咳气喘,有益于精血的效果。

我国第一个中药学专门在《神农本草经》中把枣作为高品质,被称为安中养脾,帮助十二经。平胃气、通九窍、补气、少津、身体不足……和百药等效果。

《长沙药解》称:枣,补阴精,化阳明气,生津润肺干燥,养血滋肝息风,治脾胃衰弱。可以看出古人尊重枣的效果。

效果

现代中药学认为枣味甘性温、脾、胃经、补中益气、养血安神、缓解药性效果,适用于中气不足、血虚证、脏躁症、缓解药性等。枣善于治疗中气不足、脾胃虚弱引起的身体疲劳、饮食少等症状。枣和米、米、糯米一起煮粥,有很好的治疗作用。枣也能养血安神,治疗血虚引起的面色萎黄、头晕、疲劳无力等症状,治疗心虚肝郁引起的精神模糊、睡眠不好、神志失常等症状。

现代医学研究证实,红枣除了含有以上营养成分外,还含有三泌皂苷类、生物碱类、黄酮类、有机酸类等多种有效成分,具有延缓衰老、抗氧化、提高免疫功能、抗肿瘤等作用。枣含环磷酸腺苷参与机体核酸和蛋白质代谢,促进蛋白质和抗体合成,提高人体防病能力。

枣也有保护肝脏增强体力和抗过敏的作用。在此介绍枣的检查方和食疗方。

1、中老年人脾胃虚弱,食欲不振,消化不良,身体疲劳,大便溢出等症状者,枣10张,山药10克,莲子10克,米100克,有益气健脾,补充健身效果。吃法:把枣、山药和莲子洗净,和米一起煮粥,早晚吃。2、肝炎和肺结核后恢复期,身体虚弱,疲劳无力,枣肉500克,糖适量,有益气补充虚弱的效果。服用方法:将枣洗净去核,用水煮成糊状,用容器贮藏,早中晚各服用勺。

3、过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、荨麻疹等)的辅助治疗,每天服用枣50~100克或枣20~50张,具有补气健身、抗过敏的效果。服用方法:清洗枣后,不要随时服用,直到过敏症状消失。4、慢性病或大病后身体虚弱,枣30克,花生30克,羊肉100克,调味料少,有益气补虚、健脾养血的效果。服用方法:将羊肉洗净切成小块,放入花生枣和调味料中,加入适量的水,用文火炖2小时,吃肉喝汤。

5、中老年人肝肾不足,腰膝酸软,头晕,耳鸣耳聋,必须发苍白的人,枣30张,首乌10克,桑葚10克,米100克,糖少,有补肝肾,养精血,乌须发的效果。服用方法:先用水煎第一次乌,然后在第一次乌药液中加入枣、桑葚和米煮粥,吃前加入糖稍微调味,早晚服用。6、癫痫性精神模糊,哭泣无常,心烦失眠,情绪变动大的人,枣15张,小麦50克,甘草10克,有益气养心,有安心的效果。服用方法:洗以上3种味道药,煎1小时,去甘草吃。

7、中老年人低血压症,枣20枚,王子参10克,山药30克,薏苡20克,莲子10克,米50克,具有补充中益气、健脾升压的作用。服用方法:洗上述药物,和米一起煮粥,早晚吃。8、神经衰弱患者,失眠多梦,心悸健忘,疲劳无力,精神萎靡者,枣20张,龙眼肉10克,莲子50克,糖少,有健脾养血、安心的效果。

服用方法:将枣、龙眼肉和莲子洗净后加入适量的水,煮熟后加入糖调味,早晚吃。9、高血压、高脂血症和冠心病患者的辅助治疗,芹菜200克,枣30枚,具有健脾养心、降低脂血症的效果。

效果

洗芹菜和枣,加水适量,煎30分钟,吃芹菜和枣喝汤。10、中老年人肺肾虚损,疲劳乏力,咳嗽气喘,食欲不振,腰膝酸软等症状者,枣20张,杏仁10克,白果仁10克,核桃仁10克,鸡肉200克,调味料少,补充肺肾,止咳气喘,有益于精血的效果。服用方法:将鸡肉洗净切成小块,用药用文火炖1小时,早晚吃鸡肉、诸仁、枣,喝汤。

11、病后身体虚弱,颜色苍白,疲劳,心悸短,失眠健忘,头晕等症状者,党参10克,枣20枚,有益气健脾,有养心安神的效果。服用方法:煎两次药,每次40分钟,合并药液后代茶饮用。

12、脑力劳动者过度使用脑,心悸失眠,梦想健忘,食欲不振,腹胀等症状者,枣肉200克,龙眼肉200克,核桃仁100克,西洋参片10克,蜂蜜50克,有益气养血,健脾养心的效果。服用方法:清洗枣、龙眼肉、核桃仁、西洋参等,加入适量的水,用文火煮至腐烂后,加入蜂蜜,用文火煮后,冷却瓶子。

每天早上、中午和晚上各服一勺。13、中老年人脾肾不足,身体瘦弱,疲劳,腰膝酸软,头晕等,枣30枚,羊胫骨骨髓10克,首乌10克,米100克,有补脾肾、补精髓的效果。服用方法:将制初乌煎煮40分钟,在药液中加入洗净的枣、骨髓、米等,煮成粥,早晚吃。

14、中老年人性功能减退,有腰膝酸软、性欲减退、遗精阳痿等症状者,用枣20枚,全虾50克,韭菜10克,米100克,有益气壮阳,提高功能作用。服用方法:将虾(不去头和外壳)洗净切段,枣破核,韭菜洗净切段,和米一起煮粥,早晚吃。15、老年人心气不足,心悸短,精神模糊,失眠多梦,记忆力减退等症状者,枣100克,剑兰50克,人参10克,低白酒500克,有补气醒脑、安神智育的效果。

服用方法:将剑兰和人参洗净切片,枣打破核,放入白酒中,浸泡2周后饮用,每天早晚饮用20~30毫升。注意:1、服用枣时,用煎的方法,一定要打破枣,分成3~5张,有效成分煎,药效增加2~3倍。

枣味甘性温,吃得太多有助于湿痰含热,有湿热痰的人不应该吃。3、枣吃得太多会引起腹泻。

4、吃枣后要马上漱口。不那样的话,牙齿容易变黄或蛀牙。


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